Nov 30, 2019
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 Gesunde Hühnerrezepte – Gesunde Rezepte mit Hühnerfleisch zubereiten

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Ist Ihr Gesundheitsbewusstsein so ernst? Bleiben Sie gesund, ohne sich tierischen Fleisches zu berauben. Sie können immer Hühnerfleisch verwenden, was eine gesündere Wahl ist, als die meisten Quellen befürworten. Hier sind einige Rezepte, die Hühnerfleisch verwenden, um gesunde Gerichte zuzubereiten.

Hähnchenbrust mit Champignonrahmsauce ist nur eines der gesündesten Hähnchenrezepte. Dieses Rezept ist für Diabetiker geeignet. Eine Portion enthält kalorienarme, kohlenhydratarme und natriumarme Zutaten. Es ist glutenfrei und eignet sich hervorragend zur Aufrechterhaltung eines gesunden Gewichts. Wenn Sie es ernst meinen, gesund zu sein, können Sie kleine Hähnchenbruststücke verwenden.

Ein weiteres gesundes Rezept mit Hühnerfleisch ist die Herb Backyard Hühnerbrust. Dieses Rezept ist im Grunde mit Kräutern wie Salbei, Thymian und Rosmarin gefüllt. Es hat auch einen zusätzlichen Spritzer frischer Zitrone und eine gepresste Knoblauchzehe. Die Kräuter werden zu einer Sauce verarbeitet, die nach dem Garen über das Huhn geträufelt wird. Das Gericht wird gesund serviert, wenn die Hühnerhaut entfernt wird.

Die Sloppy Rooster Joes sind sehr lecker und gleichzeitig gesund. Es ist immer noch mit Gemüse und einer hinzugefügten Tomate gefüllt und liefert daher mehr Nährstoffe aus dem Gemüse und Lycopin aus den Tomaten. Es gibt auch Käse auf dem Rezept für eine zusätzliche Kalziumquelle und Hühnerfleisch als Proteinquelle. Basierend auf einer Diät mit 2.000 Kalorien enthält das Rezept 24 Gramm Gesamtfett und 600 Kalorien, die Sie tagsüber am Laufen halten können.

Huhn und Kekse ist ein weiteres gesundes Rezept, das Sie und Ihre Familie mit Sicherheit lieben werden. Bei einer täglichen Diät mit 2.000 Kalorien ist dieses Rezept mit nur 15 Gramm Gesamt- und 300 Kalorien gefüllt. Das Rezept enthält gesundes Gemüse wie Kartoffeln, Karotten, Zwiebeln, Sellerie, Pilze, Knoblauch, Thymian und Salbei. Es hat three Gramm Ballaststoffe, die den schnellen Stoffwechsel unterstützen. Es gibt Ihnen auch 18 Gramm Protein, 22DV% Vitamin C und 16DV% Kalzium.

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Dinner Recipes Healthy

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